Therapeutic Grade Synergy Oil Blends of destress essential oil pikeun aromaterapi sareng diffuser
Naon Dupi Depresi?
Depresi mangrupikeun kaayaan pikiran dimana jalma ngalaman parasaan sedih anu kuat, perasaan handap atanapi turun, sareng beurat ka jero anu ekstrim.
Dina kalolobaan kasus, ieu tiasa nganonaktipkeun kamampuan fisik sareng kamampuan mental anjeun.
Depresi ngajadikeun anjeun nganggap sikep sia-sia sareng teu mampuh.Kitu cenah, aya loba tahapan depresi sarta aranjeunna lumangsung dina fase.
Minyak atsiri mangrupikeun ubar bumi pikeun ngaleungitkeun tanda sareng gejala depresi.Kusabab aranjeunna umumna henteu ngabalukarkeun efek samping dina awak pasien, jalma anu nalangsara depresi atanapi setrés sareng kahariwang biasana daék nyobian aranjeunna.
Di sakumna dunya, depresi mangrupikeun panyabab utama harga diri rendah sareng gaya hirup anu teu produktif.Nyatana, déprési tiasa mangaruhan nalar anjeun sareng ngarobih kamampuan intelektual anjeun.
Nalika anjeun perhatikeun yén anjeun guligah, hariwang, sareng ngalaman kasusah dina bobo, tuang, atanapi bahkan konsentrasi dina tugas-tugas sapopoé normal, anjeun tiasa ngalaman depresi.
Ieu campuran saderhana anu tiasa anjeun tambahkeun kana diffuser anu dipercaya:
12 tetes minyak bergamot: Minyak Atsiri Bergamot pikeun "sipat calming sareng ngamurnikeun".Salaku relaxant a, Bergamot Minyak atsiri alleviates tegangan, kahariwang jeung depresi.Ku ngirangan tingkat kortisol dina awak, ogé ngamajukeun parasaan kaceriaan sareng énergi, minyak Bergamot mangrupikeun booster mood alami.
6 tetes clary sage: Clary sage dipaké pikeun kesel burih jeung gangguan pencernaan lianna, kasakit ginjal, keram menstruasi (dysmenorrhea), gejala ménopause, kahariwang, setrés, jeung loba kaayaan sejen, tapi euweuh bukti ilmiah alus pikeun ngarojong ieu. kagunaan.
Stress Reliever Jeruk Pijat Minyak
Ieu mangrupikeun minyak urut saderhana anu anjeun tiasa dianggo pikeun ngaleungitkeun setrés sareng bau anu saé nalika anjeun nuju di dinya.
8 tetes minyak jeruk bali: Panaliti nunjukkeun yén ngagunakeun minyak jeruk ieu tiasa nyaimbangkeun haté, nurunkeun tekanan darah, sareng ngaleungitkeun setrés.Minyak atsiri jeruk bali ogé gaduh sipat antibakteri sareng antimikroba anu tiasa ngabantosan ngubaran sagala rupa kaayaan, sapertos jarawat sareng borok lambung.
8 tetes minyak bergamot: Minyak Atsiri Bergamot pikeun "sipat calming sareng ngamurnikeun".Salaku relaxant a, Bergamot Minyak atsiri alleviates tegangan, kahariwang jeung depresi.Ku ngirangan tingkat kortisol dina awak, ogé ngamajukeun parasaan kaceriaan sareng énergi, minyak Bergamot mangrupikeun booster mood alami.
Minyak pembawa pilihan (kalapa, almond, jojoba, jsb.): Minyak pembawa mangrupikeun bagian konci tina aromaterapi, nyaéta terapi pelengkap anu ngalibatkeun ngagunakeun minyak atsiri pikeun ngabantosan kaséhatan fisik sareng émosional.Minyak pembawa éncér minyak atsiri anu kentel ku kituna masarakat tiasa nerapkeun kana kulit tanpa ngalaman efek samping.
Campur minyak atsiri ieu dina botol dropper, sareng eusian sesa botol ku minyak carrier anjeun.Ngocok eta gently jeung mix ogé.
